Fit For Fun entspannt die Rückenmuskulatur im 10-seitigen Special

Jeder dritte Deutsche leidet unter Rückenschmerzen. Schuld an hartnäckigen Beschwerden sind in über 80 % der Fälle verspannte Muskeln. Im großen Rücken-Special geht FIT FOR FUN den häufigsten Symptomen auf den Grund.
 
 
Die Redaktion zeigt Vermeidungsstrategien auf und gibt praktische Soforthilfe, wenn es doch mal wieder zwickt und schmerzt. Mit dabei: lockernde Dehn- und Knetübungen und Tipps zum richtigen Einsatz von Salben, Wärme, Kälte, Tabletten und Faszienrolle. Der Guide zum starken Rücken bietet damit ein starkes Umfeld für alle Gesundheits- und Lifestylemarken.
 
Details zum Rücken-Special finden Sie in der rechten Service-Spalte zum Download.
 
 

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FIT FOR FUN #11/2017 mit Rücken-Special
EVT: 11.10.2017
AS: 11.09.2017
 

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